Приложение Google Play RuStore

Сковорода-ассорти с курицей и горбушей

Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, консервированной горбуши и кукурузы с яичной заливкой.

20 мин
165 Ккал / 100г
Белки

16,5

Жиры

9,2

Углеводы

3,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 200г
  • Горбуша консервированная - 150г
  • Яйца куриные - 120г
  • Кукуруза консервированная - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками.
  2. Разогрейте сковороду с маслом и обжаривайте курицу до золотистой корочки около 7-8 минут.
  3. Добавьте к курице консервированную горбушу (предварительно слив жидкость) и кукурузу, прогревайте 3 минуты.
  4. Взбейте яйца с солью и перцем, залейте ими содержимое сковороды.
  5. Готовьте на медленном огне под крышкой до загустения яичной массы, примерно 5 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.