Куриная запеканка с рисом и овощным соусом
Сытная запеканка из куриной грудки, риса и яично-сметанной заливки с овощным гарниром.
10,5
7,2
14,8
Ингредиенты
- Рис белый - 200г
- Куриная грудка - 300г
- Помидоры - 150г
- Огурцы - 100г
- Китайская капуста - 100г
- Сметана - 80г
- Масло сливочное - 20г
- Горчица - 10г
- Кетчуп - 30г
- Яйца куриные - 100г
Приготовление
- Отварите рис до полуготовности. Куриную грудку нарежьте кубиками и обжарьте на 10г сливочного масла до золотистой корочки.
- Смешайте сметану, яйца, горчицу и кетчуп в однородную заливку.
- В форму для запекания, смазанную оставшимся маслом, выложите рис и курицу, залейте яично-сметанной смесью.
- Нарежьте помидоры дольками и выложите сверху.
- Запекайте в духовке при 180 градусах 30 минут.
- Подавайте с нарезанными огурцами и нашинкованной китайской капустой.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматная запеченная картошка со сметанным соусом, свежими помидорами и расплавленным сыром.
Сытная запеканка из полукопченой колбасы и свежих овощей в нежной яично-молочной заливке с горчичным ароматом.
Сочная свиная вырезка, запеченная с ароматными шампиньонами и сладким болгарским перцем.
Нежная и полезная запеканка из моркови, томленой в молоке с добавлением муки.
Сытная запеканка из консервированной горбуши, картофеля и репы с легким фруктовым акцентом.
Сочная куриная грудка, запеченная в духовке с нежным соусом и твердым сыром, подается с легким салатом из свежих овощей.
Комментарии
Пока нет комментариев.