Запеканка из тунца и куриной тушенки с овощами в лаваше
Сытная запеканка из слоев лаваша, наполненная смесью тунца, куриной тушенки, риса и овощей, запеченная в духовке до золотистой корочки.
12,0
9,0
16,5
Ингредиенты
- Тунец консервированный - 180г
- Тушенка куриная - 250г
- Рис белый - 150г
- Брокколи - 100г
- Цветная капуста - 100г
- Лаваш армянский - 100г
- Масло растительное - 20г
- Соль - 5г
- Перец черный молотый - 2г
Приготовление
- Отварите рис до полуготовности. Брокколи и цветную капусту разберите на мелкие соцветия и слегка припустите в кипятке.
- В глубокой миске смешайте консервированный тунец (слив лишнюю жидкость), куриную тушенку, отварной рис и овощи. Добавьте соль и перец.
- Смажьте форму для запекания маслом. Выложите на дно слой лаваша, чтобы края свисали.
- Выложите начинку в форму, накройте сверху краями лаваша или вторым листом.
- Смажьте верх лаваша оставшимся маслом для хрустящей корочки.
- Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 25 минут до подрумянивания лаваша.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматная запеченная картошка со сметанным соусом, свежими помидорами и расплавленным сыром.
Сытная запеканка из полукопченой колбасы и свежих овощей в нежной яично-молочной заливке с горчичным ароматом.
Сочная свиная вырезка, запеченная с ароматными шампиньонами и сладким болгарским перцем.
Нежная и полезная запеканка из моркови, томленой в молоке с добавлением муки.
Сытная запеканка из консервированной горбуши, картофеля и репы с легким фруктовым акцентом.
Сочная куриная грудка, запеченная в духовке с нежным соусом и твердым сыром, подается с легким салатом из свежих овощей.
Комментарии
Пока нет комментариев.