Приложение Google Play RuStore

Сковорода с мидиями, картофелем и овощами

Сытное и быстрое блюдо, где нежные мидии сочетаются с обжаренным картофелем, сладкой кукурузой и зеленым горошком.

25 мин
147 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

6,2

Углеводы

13,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Мидии - 200г
  • Картофель - 250г
  • Горох зеленый - 100г
  • Кукуруза консервированная - 100г
  • Яйца куриные - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

4 шага
  1. Нарежьте картофель мелкими кубиками и обжаривайте на разогретой сковороде с маслом до золотистой корочки около 10-12 минут.
  2. Добавьте к картофелю зеленый горошек и кукурузу, готовьте еще 5 минут.
  3. Выложите мидии на сковороду, посолите и поперчите, перемешайте и жарьте 3-4 минуты.
  4. Взбейте яйца и залейте ими содержимое сковороды, готовьте под крышкой на медленном огне до схватывания яиц (около 3 минут).

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.