Приложение Google Play RuStore

Казан-кебаб ассорти с булгуром

Сытное блюдо из свинины и курицы с овощами и булгуром, приготовленное в казане методом обжарки.

45 мин
198 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

9,0

Углеводы

16,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 200г
  • Куриные бедра - 200г
  • Булгур - 150г
  • Кабачки - 150г
  • Картофель - 200г
  • Болгарский перец - 100г
  • Масло растительное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Паприка - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Разогрейте казан с маслом на сильном огне.
  2. Нарежьте свинину и куриные бедра средними кусками, обжарьте до золотистой корочки, затем извлеките из казана.
  3. В том же масле обжарьте нарезанный картофель до готовности, выньте.
  4. Добавьте в казан булгур, слегка обжарьте его, затем добавьте нарезанные кабачки и перец, готовьте 5 минут.
  5. Верните мясо и картофель в казан, добавьте специи и немного воды, накройте крышкой и томите 15 минут до готовности булгура.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и простое блюдо, приготовленное в казане, где рис пропитывается ароматами обжаренных овощей и сосисок.

Ккал
198
Белки
5,5г
Жиры
6,2г
Углев
29,5г
35 мин Смешанное Жарка 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.