Приложение Google Play RuStore

Казан-кебаб из свинины с овощами и булгуром

Сытное блюдо из обжаренной свинины, картофеля и кабачков, томленое с булгуром в казане.

45 мин
185 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

7,2

Углеводы

19,8

Ингредиенты

9 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 400г
  • Булгур - 200г
  • Картофель - 300г
  • Кабачки - 200г
  • Болгарский перец - 150г
  • Растительное масло - 30г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Вода - 400г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте свинину крупными кубиками, картофель и кабачки — средними дольками, перец — полосками.
  2. Разогрейте казан с маслом, обжарьте свинину до золотистой корочки, выньте мясо.
  3. В том же масле обжарьте картофель до румяности, добавьте кабачки и перец, жарьте еще 5 минут.
  4. Верните мясо в казан, добавьте промытый булгур, соль и специи.
  5. Залейте водой, накройте крышкой и томите на медленном огне 20 минут до готовности булгура и мягкости овощей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и простое блюдо, приготовленное в казане, где рис пропитывается ароматами обжаренных овощей и сосисок.

Ккал
198
Белки
5,5г
Жиры
6,2г
Углев
29,5г
35 мин Смешанное Жарка 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.