Приложение Google Play RuStore

Куриное ассорти с овощами на сковороде

Сытное блюдо из смеси куриного мяса, обжаренного с томатной пастой и специями, дополненное гарниром из макарон.

35 мин
232 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

9,0

Углеводы

23,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриная грудка - 150г
  • Куриные бедра - 150г
  • Куриные крылья - 100г
  • Макароны - 200г
  • Томатная паста - 30г
  • Лук зеленый - 10г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Перец черный - 2г
  • Перец красный - 2г
  • Мука пшеничная - 10г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите макароны до готовности в подсоленной воде, слейте воду.
  2. Нарежьте куриную грудку и бедра на небольшие кусочки, крылья оставьте целыми.
  3. Обваляйте кусочки курицы в муке с добавлением черного и красного перца.
  4. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте курицу до золотистой корочки со всех сторон.
  5. Добавьте томатную пасту к курице, перемешайте и жарьте еще 5-7 минут на медленном огне.
  6. Добавьте готовые макароны в сковороду к курице, прогрейте все вместе 2 минуты.
  7. Посыпьте готовое блюдо мелко нарезанным зеленым луком перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.