Приложение Google Play RuStore

Говядина с брокколи и макаронами в соусе барбекю

Сытное блюдо из обжаренной говяжьей вырезки, соцветий брокколи и макарон, карамелизированных в соусе барбекю.

20 мин
215 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

7,0

Углеводы

26,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Макароны - 200г
  • Говядина (вырезка) - 250г
  • Брокколи - 150г
  • Соус барбекю - 50г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите макароны в подсоленной воде до состояния al dente, слейте воду.
  2. Нарежьте говядину тонкими полосками, брокколи разберите на небольшие соцветия.
  3. Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте говядину на сильном огне до румяной корочки (около 5 минут).
  4. Добавьте брокколи к мясу, жарьте еще 4 минуты до мягкости овощей.
  5. Добавьте в сковороду готовые макароны, соус барбекю, соль и перец.
  6. Перемешайте все ингредиенты и прогревайте на среднем огне еще 2-3 минуты до равномерного распределения соуса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.