Приложение Google Play RuStore

Овсяно-банановая запеканка

Полезный и нежный десерт из овсяной муки и спелых бананов, приготовленный в духовке.

35 мин
165 Ккал / 100г
Белки

6,0

Жиры

3,5

Углеводы

26,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Бананы - 300г
  • Молоко коровье - 150г
  • Яйца куриные - 100г
  • Эритрит - 30г
  • Мука овсяная - 120г

Приготовление

5 шагов
  1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
  2. Размягчите бананы вилкой в пюре, добавьте яйца и эритрит, тщательно перемешайте.
  3. Влейте молоко и постепенно всыпьте овсяную муку, замешивая однородное тесто.
  4. Вылейте полученную массу в форму для запекания.
  5. Выпекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.