Приложение Google Play RuStore

Жареная сельдь с морковью и яйцом

Простое и сытное блюдо, где соленая сельдь обжаривается с тертой морковью и смешивается с рублеными вареными яйцами.

20 мин
236 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

14,0

Углеводы

10,5

Ингредиенты

4 продукта
  • Сельдь соленая (филе) - 150г
  • Яйца куриные (сваренные вкрутую) - 100г (примерно 2 шт.)
  • Морковь - 150г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Приготовление

7 шагов
  1. Филе соленой сельди промойте, обсушите и нарежьте небольшими кусочками (примерно 1х1 см).
  2. Морковь очистите и натрите на крупной терке.
  3. Яйца сварите вкрутую (10 минут после закипания), остудите, очистите и мелко порубите.
  4. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  5. Выложите морковь и жарьте, помешивая, до мягкости (около 7-10 минут).
  6. Добавьте кусочки сельди к моркови и жарьте еще 3-5 минут, чтобы сельдь прогрелась и слегка подрумянилась.
  7. Снимите сковороду с огня. Добавьте рубленые вареные яйца к овощам и рыбе. Аккуратно перемешайте. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.