Приложение Google Play RuStore

Жареная гречка с икрой кабачковой и кинзой

Простое и быстрое блюдо, где рассыпчатая гречка обжаривается с нежной кабачковой икрой и свежей кинзой.

25 мин
186 Ккал / 100г
Белки

6,5

Жиры

5,5

Углеводы

28,0

Ингредиенты

4 продукта
  • Гречка (сухая) - 100г
  • Икра кабачковая - 150г
  • Кинза - 10г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите гречку до готовности (рассыпчатого состояния). Остудите.
  2. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  3. Добавьте отваренную гречку на сковороду и обжаривайте 3-4 минуты, помешивая, чтобы она слегка подсохла и стала золотистой.
  4. Добавьте кабачковую икру к гречке. Перемешайте и прогревайте все вместе 5-7 минут, пока икра не прогреется и не смешается с крупой.
  5. Снимите с огня. Мелко нарежьте кинзу.
  6. Добавьте нарезанную кинзу в сковороду, перемешайте и подавайте немедленно.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.