Приложение Google Play RuStore

Запеканка из гречки со шпротами и сыром

Сытная запеканка из отварной гречки с добавлением шпрот, консервированного горошка и кукурузы, запеченная под золотистой сырной корочкой.

45 мин
215 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

9,2

Углеводы

23,8

Ингредиенты

7 продуктов
  • Гречка - 200г
  • Шпроты - 160г
  • Горошек зеленый консервированный - 100г
  • Кукуруза консервированная - 100г
  • Сыр твердый - 80г
  • Масло сливочное - 20г
  • Молоко коровье - 50г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите гречку до полуготовности в подсоленной воде.
  2. Слейте жидкость с горошка и кукурузы, смешайте их с отваренной гречкой.
  3. Смажьте форму для запекания сливочным маслом, выложите гречневую смесь.
  4. Сверху равномерно распределите шпроты, слегка вдавив их в крупу.
  5. Полейте блюдо молоком для сочности.
  6. Посыпьте натертым твердым сыром.
  7. Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 20 минут до появления румяной корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.