Рыбно-куриный омлет-скрамбл
Сытное блюдо из обжаренного минтая и куриной грудки, соединенное куриными яйцами в единую массу.
18,5
9,5
0,8
Ингредиенты
- Минтай филе - 200г
- Куриная грудка - 150г
- Яйца куриные - 120г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте минтай и куриную грудку небольшими кубиками.
- Разогрейте сковородку с маслом, выложите куриную грудку и обжаривайте 5-7 минут до золотистого цвета.
- Добавьте к курице минтай, посолите и поперчите, жарьте еще 5 минут до готовности рыбы.
- Взбейте яйца в отдельной емкости и залейте ими содержимое сковородки.
- Постоянно помешивая, жарьте на среднем огне до готовности яиц, около 3-4 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытный и полезный завтрак из овощей и творожной основы, обжаренный на сковороде.
Сытное и ароматное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и грибами, томленое в нежном сметанном соусе с сырной корочкой.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное и простое блюдо из обжаренной куриной грудки, золотистого лука и рассыпчатой гречневой крупы.
Сытное и простое блюдо из обжаренной курицы, грибов и пасты, приготовленное на одной сковороде.
Комментарии
Пока нет комментариев.