Приложение Google Play RuStore

Свинина с овощами и булгуром в казане

Сытное и ароматное блюдо из свиной вырезки, обжаренной с овощами и булгуром в казане.

45 мин
185 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

7,0

Углеводы

18,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 400г
  • Булгур - 200г
  • Кабачки - 200г
  • Болгарский перец - 150г
  • Имбирь - 10г
  • Лавровый лист - 2г
  • Масло растительное - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Подготовьте ингредиенты: нарежьте свинину кубиками, кабачки и перец — средними кусочками, имбирь натрите на терке.
  2. Разогрейте казан с маслом, обжарьте свинину до золотистой корочки.
  3. Добавьте к мясу имбирь, болгарский перец и кабачки, жарьте 7-10 минут на сильном огне.
  4. Всыпьте промытый булгур, перемешайте, добавьте лавровый лист и соль.
  5. Залейте содержимое водой (400 мл), накройте крышкой и томите на медленном огне до готовности булгура (около 20 минут).

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и простое блюдо, приготовленное в казане, где рис пропитывается ароматами обжаренных овощей и сосисок.

Ккал
198
Белки
5,5г
Жиры
6,2г
Углев
29,5г
35 мин Смешанное Жарка 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.