Приложение Google Play RuStore

Свинина с овощами и булгуром в казане

Сытное и ароматное блюдо из свиной вырезки, обжаренной с кабачками, перцем и имбирем, томленое с булгуром в казане.

40 мин
185 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

6,8

Углеводы

21,2

Ингредиенты

8 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 400г
  • Булгур - 200г
  • Кабачки - 200г
  • Болгарский перец - 150г
  • Имбирь - 10г
  • Масло растительное - 20г
  • Лавровый лист - 2г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Подготовьте ингредиенты: свинину нарежьте кубиками, кабачки и перец — средними кусочками, имбирь натрите на мелкой терке.
  2. Разогрейте казан с маслом, обжарьте свинину до золотистой корочки на сильном огне.
  3. Добавьте к мясу имбирь, болгарский перец и кабачки, жарьте еще 5-7 минут, помешивая.
  4. Всыпьте промытый булгур, добавьте лавровый лист и соль.
  5. Залейте содержимое казана горячей водой так, чтобы она покрывала ингредиенты на 1.5 см.
  6. Убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и томите 20 минут до готовности булгура.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и простое блюдо, приготовленное в казане, где рис пропитывается ароматами обжаренных овощей и сосисок.

Ккал
198
Белки
5,5г
Жиры
6,2г
Углев
29,5г
35 мин Смешанное Жарка 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.