Приложение Google Play RuStore

Куриная грудка в сливочно-томатном соусе

Нежная куриная грудка, запеченная в духовке под густым соусом из сливок, сметаны и томатной пасты, с гарниром из свежих овощей.

45 мин
185 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

11,2

Углеводы

6,8

Ингредиенты

11 продуктов
  • Куриная грудка - 500г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Масло сливочное - 20г
  • Сливки 20% - 100г
  • Сметана 20% - 100г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Томатная паста - 30г
  • Кетчуп - 20г
  • Огурцы - 150г
  • Помидоры - 150г
  • Майонез - 30г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку порционными кусочками, посолите и обжарьте на подсолнечном масле до полуготовности.
  2. В сотейнике растопите сливочное масло, добавьте муку и слегка обжарьте. Влейте сливки, добавьте сметану, томатную пасту и кетчуп, тщательно перемешайте до однородности.
  3. Выложите курицу в форму для запекания, залейте подготовленным соусом.
  4. Разогрейте духовку до 180 градусов и запекайте блюдо в течение 25 минут.
  5. Пока курица запекается, нарежьте огурцы и помидоры, заправьте их майонезом для подачи в качестве гарнира.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.