Сковорода с куриными бедрами, овощами и фарфалле
Сытное блюдо из обжаренных куриных бедер, соцветий капусты и пасты фарфалле с соусом на основе сметаны и соевого соуса.
9,0
8,0
21,5
Ингредиенты
- Куриные бедра - 300г
- Фарфалле - 150г
- Брокколи - 100г
- Цветная капуста - 100г
- Картофель - 100г
- Сметана 15% - 50г
- Соевый соус - 20г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
Приготовление
- Отварите фарфалле до состояния аль-денте, слейте воду.
- Нарежьте куриные бедра небольшими кусочками, картофель — тонкими ломтиками.
- Разогрейте масло на сковороде, обжарьте курицу до золотистой корочки.
- Добавьте картофель, брокколи и цветную капусту, жарьте под крышкой 10 минут.
- Добавьте отваренные фарфалле, сметану и соевый соус, перемешайте.
- Прогрейте все вместе еще 3-5 минут до готовности овощей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытный и полезный завтрак из овощей и творожной основы, обжаренный на сковороде.
Сытное и ароматное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и грибами, томленое в нежном сметанном соусе с сырной корочкой.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное и простое блюдо из обжаренной куриной грудки, золотистого лука и рассыпчатой гречневой крупы.
Ароматное и сытное блюдо из обжаренной куриной грудки и рассыпчатого риса с добавлением свежего укропа.
Комментарии
Пока нет комментариев.