Приложение Google Play RuStore

Мясное ассорти с овощами и гарниром

Сытное блюдо из обжаренного трио видов мяса с овощами, подаваемое с миксом риса и фузилли.

40 мин
215 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

10,5

Углеводы

18,5

Ингредиенты

16 продуктов
  • Говядина вырезка - 100г
  • Свинина вырезка - 100г
  • Куриная грудка - 100г
  • Рис белый - 50г
  • Фузилли - 50г
  • Картофель - 100г
  • Болгарский перец - 80г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 50г
  • Чеснок - 5г
  • Грецкие орехи - 20г
  • Кетчуп - 30г
  • Майонез - 20г
  • Яйца куриные - 50г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль и перец - 5г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите рис и фузилли до готовности, слейте воду.
  2. Нарежьте мясо кубиками, картофель, лук и морковь — соломкой, перец — полосками.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте мясо до золотистой корочки (10 минут).
  4. Добавьте лук, морковь и картофель, жарьте до мягкости овощей (12 минут).
  5. Добавьте перец, чеснок и измельченные орехи, готовьте еще 5 минут.
  6. Вбейте яйцо, перемешайте, добавьте отваренные рис и фузилли.
  7. Вмешайте кетчуп и майонез, прогрейте всё вместе 2 минуты и снимите с огня.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.