Приложение Google Play RuStore

Запеченная куриная грудка с овощами

Аппетитное и полезное блюдо из куриного филе, картофеля и моркови, запеченное в духовке до золотистой корочки.

45 мин
128 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

3,5

Углеводы

13,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Картофель - 400г
  • Морковь - 150г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Сушеные травы - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Разогрейте духовку до 190 градусов.
  2. Нарежьте куриную грудку средними кубиками, картофель и морковь — дольками одинакового размера.
  3. В глубокой миске смешайте овощи и курицу с маслом, солью, перцем и травами.
  4. Выложите смесь в форму для запекания, накройте фольгой и запекайте 30 минут.
  5. Снимите фольгу и запекайте еще 15 минут до появления румяной корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.