Приложение Google Play RuStore

Курица с картофелем и овощным гарниром

Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки с картофелем и свежим овощным салатом.

35 мин
145 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

5,2

Углеводы

12,8

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Картофель - 400г
  • Лук репчатый - 50г
  • Огурцы - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Петрушка - 5г
  • Укроп - 5г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку кубиками, картофель небольшими ломтиками, лук полукольцами.
  2. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте курицу до золотистой корочки (7-8 минут).
  3. Добавьте картофель и лук к курице, посолите, поперчите и жарьте под крышкой до готовности картофеля (около 15-20 минут).
  4. Нарежьте огурцы и помидоры, смешайте с мелко рубленной зеленью.
  5. Подавайте горячую курицу с картофелем вместе со свежим овощным салатом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.