Приложение Google Play RuStore

Сковородка с индейкой и овощами в соусе песто

Сытное блюдо из обжаренной грудки индейки с картофелем и овощами, дополненное пикантным соусом песто и соевым соусом.

35 мин
195 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

10,5

Углеводы

12,0

Ингредиенты

11 продуктов
  • Индейка (грудка) - 300г
  • Картофель - 200г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 50г
  • Яйца куриные - 50г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Майонез - 20г
  • Кетчуп - 20г
  • Песто - 20г
  • Соевый соус - 15г
  • Растительное масло - 20г

Приготовление

4 шага
  1. Нарежьте индейку небольшими кусочками, обваляйте в муке и обжарьте на разогретой сковороде с маслом до золотистой корочки.
  2. Добавьте нарезанный кубиками картофель, лук и морковь. Жарьте на среднем огне под крышкой 15 минут до мягкости овощей.
  3. Смешайте майонез, кетчуп, песто и соевый соус. Влейте смесь в сковороду и перемешайте.
  4. Вбейте яйцо в центр сковороды, накройте крышкой и готовьте еще 3-5 минут до готовности яйца.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Нежные и воздушные оладьи на основе греческого йогурта и яиц, обжаренные до золотистой корочки.

Ккал
236
Белки
9,0г
Жиры
8,0г
Углев
31,0г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.