Жаркое из куриной грудки с овощами
Сытное и полезное блюдо из обжаренной куриной грудки с картофелем, стручковой фасолью и брокколи.
10,5
4,5
13,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Картофель - 250г
- Фасоль стручковая - 150г
- Брокколи - 150г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, картофель очистите и нарежьте мелкими ломтиками.
- Разогрейте масло на сковороде, выложите курицу и обжаривайте до золотистой корочки 7-8 минут.
- Добавьте картофель к курице, жарьте на среднем огне под крышкой 10 минут, периодически помешивая.
- Добавьте соцветия брокколи и стручковую фасоль, посолите и поперчите.
- Обжаривайте все вместе еще 7-10 минут до мягкости овощей и готовности курицы.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Вкусный и сытный лаваш с вареной колбасой, мягким сыром и соусами.
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Комментарии
Пока нет комментариев.