Приложение Google Play RuStore

Запеченная куриная грудка с овощным гратеном

Сытное и полезное блюдо из запеченной курицы с овощами под яично-чесночной заливкой.

60 мин
118 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

4,5

Углеводы

9,2

Ингредиенты

11 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Кабачки - 300г
  • Картофель - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Огурцы - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Яйца куриные - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, картофель, кабачки и морковь — тонкими слайсами, лук — полукольцами.
  2. Выложите овощи и курицу в форму для запекания, чередуя слои, добавьте измельченный чеснок и посолите.
  3. Сверху выложите нарезанные помидоры.
  4. Взбейте яйца и залейте ими овощи с курицей, сбрызните маслом.
  5. Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 45 минут.
  6. Подавайте блюдо со свежими огурцами.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Вкусное и полезное блюдо из запеченных болгарского перца, кабачков и помидоров.

Ккал
150
Белки
3,0г
Жиры
5,0г
Углев
20,0г
30 мин Овощи Запекание 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.