Жареный рис с печенью трески и яйцом

Простое и сытное блюдо, где отварной рис обжаривается с нежной печенью трески и яйцом.

Ккал/100г276
Белки14,5
Жиры14,0
Углеводы23,5

Ингредиенты

  • Рис белый (отварной) - 150г
  • Печень трески (консервированная) - 60г
  • Яйца куриные - 2 шт (около 100г)
  • Растительное масло (для жарки) - 15г
  • Соль - 1г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Отварите рис до готовности и остудите.
  2. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  3. Слейте жидкость с печени трески и разомните ее вилкой прямо в сковороду. Обжаривайте 1-2 минуты.
  4. Добавьте отварной рис к печени трески. Жарьте, помешивая, 3-4 минуты, чтобы рис прогрелся и слегка подрумянился.
  5. Сдвиньте рис с печенью в одну сторону сковороды. В освободившееся место разбейте яйца. Посолите и поперчите яйца.
  6. Жарьте яйца до желаемой консистенции (можно сделать болтунью или глазунью).
  7. Перемешайте рис с яйцами и печенью трески. Попробуйте и при необходимости добавьте соль/перец. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку