Приложение Google Play RuStore

Перловка с курицей и сельдереем на сковороде

Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, ароматного корня сельдерея и отварной перловой крупы.

45 мин
178 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

6,0

Углеводы

18,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Перловая крупа (в сухом виде) - 100г
  • Куриная грудка - 200г
  • Корень сельдерея - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите перловую крупу до готовности в подсоленной воде, слейте лишнюю жидкость.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, а корень сельдерея — мелкой соломкой или кубиками.
  3. Разогрейте сковороду с растительным маслом. Обжарьте куриную грудку до золотистой корочки (около 7-8 минут).
  4. Добавьте к курице корень сельдерея и жарьте вместе еще 5-7 минут до мягкости сельдерея.
  5. Добавьте в сковороду готовую перловку, посолите, поперчите и обжаривайте все вместе еще 3-5 минут, постоянно помешивая, чтобы вкусы соединились.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.