Приложение Google Play RuStore

Золотистая курица с кукурузной крупой

Ароматная обжаренная куриная грудка с хрустящей кукурузной крупой и куркумой.

25 мин
188 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

6,0

Углеводы

19,0

Ингредиенты

4 продукта
  • Куриная грудка - 300г
  • Кукурузная крупа - 150г
  • Куркума - 3г
  • Растительное масло - 20г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите кукурузную крупу до полуготовности, слейте лишнюю воду.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, посолите по вкусу.
  3. Разогрейте сковородку с маслом, выложите курицу и обжаривайте 5-7 минут до золотистой корочки.
  4. Добавьте к курице кукурузную крупу и куркуму, тщательно перемешайте.
  5. Обжаривайте все вместе на среднем огне еще 5-7 минут до готовности крупы и появления аромата специй.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.