Свиная вырезка в яично-молочной панировке, жаренная на сковороде

Кусочки свиной вырезки, обвалянные в ломтиках белого хлеба, смоченного в смеси молока и яиц, обжаренные до золотистой корочки.

Ккал/100г276
Белки18,5
Жиры12,5
Углеводы18,0

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Молоко коровье - 100г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Хлеб белый - 150г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Шаги

  1. Свинину нарезать поперек волокон на порционные куски толщиной около 1.5 см. Слегка отбить каждый кусок и посолить/поперчить.
  2. В неглубокой миске смешать молоко и яйца, слегка взбить вилкой до однородности.
  3. Ломтики белого хлеба нарезать на кусочки, достаточные для обваливания мяса, или использовать как панировку, обмакнув в яично-молочную смесь.
  4. Обмакнуть каждый кусок свинины сначала в яично-молочную смесь, затем обвалять в хлебе (если хлеб не используется как тосты, а как панировка). Если хлеб используется как тосты, то просто обмакнуть мясо в смесь.
  5. Разогреть растительное масло на сковороде на среднем огне.
  6. Обжаривать свинину с обеих сторон до золотистой корочки и полной готовности (примерно по 4-6 минут с каждой стороны, в зависимости от толщины).
  7. Выложить готовое мясо на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку