Приложение Google Play RuStore

Камбала в кефирном маринаде с хрустящей лапшой

Запеченное филе камбалы, маринованное в кефире, с аппетитной корочкой из измельченной лапши быстрого приготовления.

35 мин
161 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

6,0

Углеводы

14,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Камбала - 500г
  • Кефир - 150г
  • Лапша быстрого приготовления - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Подготовьте филе камбалы, промойте и обсушите его.
  2. Смешайте кефир с солью и перцем, замаринуйте рыбу в этой смеси на 15 минут.
  3. Измельчите сухую лапшу быстрого приготовления в крошку.
  4. Выложите рыбу в форму для запекания, смазанную маслом.
  5. Посыпьте филе сверху измельченной лапшой.
  6. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 20 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.