Куриная грудка с брокколи и грибами в кефирном соусе
Нежное филе курицы, запеченное с брокколи и шампиньонами под сырной корочкой в кефирном маринаде.
14,5
7,2
3,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400г
- Брокколи - 200г
- Шампиньоны - 150г
- Кефир - 100г
- Сыр твердый - 50г
- Масло подсолнечное - 15г
- Масло сливочное - 10г
Приготовление
- Куриную грудку нарезать небольшими кусочками, замариновать в кефире на 20 минут.
- Брокколи разобрать на соцветия, шампиньоны нарезать пластинами.
- Смазать форму для запекания подсолнечным маслом, выложить курицу вместе с кефирным маринадом.
- Добавить брокколи и грибы, сверху положить кусочки сливочного масла.
- Посыпать тертым сыром и отправить в разогретую до 180 градусов духовку.
- Запекать 30-35 минут до готовности курицы и золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытная запеканка из полукопченой колбасы и свежих овощей в нежной яично-молочной заливке с горчичным ароматом.
Сочная свиная вырезка, запеченная с ароматными шампиньонами и сладким болгарским перцем.
Нежная и полезная запеканка из моркови, томленой в молоке с добавлением муки.
Сытная запеканка из консервированной горбуши, картофеля и репы с легким фруктовым акцентом.
Сочная куриная грудка, запеченная в духовке с нежным соусом и твердым сыром, подается с легким салатом из свежих овощей.
Ароматная гречневая крупа, томленая в духовке с обжаренными грибами и нежными сливками.
Комментарии
Пока нет комментариев.