Приложение Google Play RuStore

Запеканка из булгура с мясным ассорти и овощами

Сытное блюдо из булгура, запеченного с курицей, беконом, колбасой и овощами в духовке.

60 мин
185 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

7,0

Углеводы

21,5

Ингредиенты

11 продуктов
  • Булгур - 200г
  • Куриная грудка - 150г
  • Бекон - 50г
  • Колбаса вареная - 50г
  • Картофель - 100г
  • Морковь - 50г
  • Лук репчатый - 50г
  • Капуста белокочанная - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Масло кунжутное - 10г
  • Лук зеленый - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Промойте булгур и отварите его до полуготовности.
  2. Нарежьте куриную грудку, бекон, колбасу, картофель и овощи мелкими кубиками.
  3. Смешайте булгур с мясными ингредиентами и овощами, добавьте оба вида масла.
  4. Выложите смесь в форму для запекания, добавьте немного воды, чтобы булгур дошел до готовности.
  5. Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 40 минут.
  6. Перед подачей посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.