Приложение Google Play RuStore

Запеченная горбуша со шпинатом и чесноком

Ароматная запеченная горбуша в сочетании с нежным шпинатом и пикантным чесноком.

20 мин
156 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

10,0

Углеводы

1,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Горбуша консервированная - 250г
  • Шпинат свежий - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
  2. Измельчите чеснок и смешайте его с маслом, солью и перцем.
  3. Выложите шпинат в форму для запекания, сверху распределите консервированную горбушу, предварительно слив лишнюю жидкость.
  4. Полейте рыбу и шпинат подготовленной смесью масла и чеснока.
  5. Запекайте в духовке в течение 15 минут до появления золотистого аромата.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.