Жареные Хурма и Яблоки с Йогуртом
Быстро обжаренные кусочки хурмы и яблок, поданные с натуральным йогуртом.
Ккал/100г186
Белки4,5
Жиры5,5
Углеводы29,5
Ингредиенты
- Хурма (спелая) - 150г
- Яблоки (твердые) - 150г
- Йогурт натуральный (без добавок) - 100г
- Масло растительное (для жарки) - 15г
Шаги
- Подготовьте фрукты: хурму очистите от кожуры и нарежьте кубиками 1.5 см. Яблоки очистите от сердцевины и нарежьте кубиками такого же размера.
- Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.
- Выложите нарезанные яблоки на сковороду и жарьте 3-4 минуты до легкого золотистого цвета.
- Добавьте хурму и продолжайте жарить еще 2-3 минуты, пока фрукты не станут мягкими, но сохранят форму.
- Снимите фрукты с огня и дайте им немного остыть (1-2 минуты).
- Разложите теплые жареные фрукты по порционным тарелкам и сверху полейте натуральным йогуртом.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареные бананы и яблоки с мятой
Быстрый и ароматный десерт, где фрукты обжариваются до мягкости и карамелизации с добавлением свежей мяты.
Жареные фрукты с маскарпоне и мятой
Теплые, слегка карамелизированные фрукты, обжаренные на сковороде, подаются с нежным сыром маскарпоне, приправленные корицей и украшенные свежей мятой.
Жареные фрукты с йогуртом
Обжаренные кусочки хурмы и яблок, поданные с натуральным йогуртом.
Жареные грибы с бананом и виноградом
Необычное сочетание белых грибов, обжаренных с фруктами, создающее сладковато-землистый вкус.
Фруктовый кисель на молочной основе
Теплый, слегка загущенный десерт из вареных фруктов с добавлением йогурта и молока.
Запеченные фрукты с финиками
Ароматный десерт из запеченных бананов, груш и яблок, подслащенный финиками.