Приложение Google Play RuStore

Свинина с овощами и гарниром из булгура

Сытное блюдо из обжаренной свиной вырезки с морковью и помидорами, подаваемое с рассыпчатым булгуром.

35 мин
185 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

6,5

Углеводы

19,5

Ингредиенты

5 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Булгур - 150г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Масло подсолнечное - 20г

Приготовление

4 шага
  1. Нарежьте свинину небольшими кусочками и обжарьте на разогретой сковороде с маслом до золотистой корочки.
  2. Добавьте к мясу натертую морковь и нарезанные помидоры, тушите на среднем огне 10 минут.
  3. В отдельной емкости отварите булгур до готовности.
  4. Добавьте готовый булгур в сковороду к мясу с овощами, перемешайте и прогрейте все вместе еще 3 минуты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.