Приложение Google Play RuStore

Гречаники запеченные с овощным гарниром

Сытная запеканка из гречневой крупы и картофеля с овощами, скрепленная яично-молочной заливкой.

60 мин
132 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

3,5

Углеводы

20,0

Ингредиенты

11 продуктов
  • Гречневая крупа - 150г
  • Картофель - 200г
  • Молоко коровье - 100г
  • Мука пшеничная - 30г
  • Болгарский перец - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 50г
  • Яйца куриные - 100г
  • Лук зеленый - 10г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите гречку до готовности. Картофель натрите на крупной терке, морковь и лук мелко нарежьте.
  2. Обжарьте лук и морковь на масле до мягкости, добавьте нарезанный перец и готовьте еще 3 минуты.
  3. Смешайте отварную гречку, тертый картофель, обжаренные овощи, муку и мелко нарезанный зеленый лук.
  4. Взбейте яйца с молоком и солью, влейте в овощную смесь, тщательно перемешайте.
  5. Выложите массу в форму для запекания, смазанную маслом.
  6. Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 40 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.