Жареные куриные крылья с гречкой и морковью
Сытное блюдо из обжаренных до золотистой корочки крыльев, дополненное рассыпчатой гречкой и карамелизованной морковью.
11,5
9,2
20,8
Ингредиенты
- Куриные крылья - 400г
- Гречневая крупа - 200г
- Морковь - 150г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Отварите гречку в подсоленной воде до готовности.
- Нарежьте морковь соломкой, куриные крылья разделите по суставам.
- Разогрейте масло на сковороде и обжарьте крылья до румяной корочки (около 15 минут).
- Добавьте к крыльям морковь и жарьте еще 7-10 минут до мягкости овоща.
- Добавьте готовую гречку в сковороду, посолите, поперчите и прогрейте все вместе в течение 3 минут, перемешивая.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытный и полезный завтрак из овощей и творожной основы, обжаренный на сковороде.
Сытное и ароматное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и грибами, томленое в нежном сметанном соусе с сырной корочкой.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное и простое блюдо из обжаренной куриной грудки, золотистого лука и рассыпчатой гречневой крупы.
Сытное и ароматное блюдо из гречки с обжаренными шампиньонами, красной чечевицей и овощами.
Комментарии
Пока нет комментариев.