Приложение Google Play RuStore

Гречневые запеканки с томатным соусом

Аппетитные гречневые котлеты, запеченные в духовке с сочным томатным соусом на основе соевого соуса.

45 мин
158 Ккал / 100г
Белки

5,0

Жиры

3,0

Углеводы

28,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Гречка - 200г
  • Мука пшеничная - 50г
  • Помидоры - 300г
  • Соевый соус - 20г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите гречку до готовности и дайте ей остыть.
  2. Смешайте отварную гречку с 30г муки, сформируйте небольшие плоские котлеты.
  3. Помидоры нарежьте мелкими кубиками, смешайте с соевым соусом, оставшейся мукой и маслом для создания соуса.
  4. Выложите гречневые заготовки в форму для запекания, залейте томатным соусом.
  5. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 25 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.