Жареная смесь бобов, гороха и экзотических фруктов с квашеной капустой

Странное, но сытное азиатско-славянское фьюжн-блюдо, обжаренное на сковороде, сочетающее бобовые, ферментированные овощи и сладкие фрукты.

Ккал/100г226
Белки11,5
Жиры7,5
Углеводы30,5

Ингредиенты

  • Бобы конские (сушеные) - 100г
  • Горох сушеный (колотый) - 100г
  • Сморчок (сушеный) - 20г
  • Капуста квашеная - 150г
  • Огурцы соленые - 50г
  • Изюм кишмиш - 30г
  • Абрикосы (сушеные) - 30г
  • Дуриан (мякоть) - 50г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Шаги

  1. Замочите конские бобы и сушеный горох раздельно на 6-8 часов. Сварите до полуготовности (около 30 минут после замачивания).
  2. Сморчки замочите, затем нарежьте и обжарьте на половине растительного масла до золотистого цвета (5 минут).
  3. Добавьте к сморчкам отваренные бобы и горох. Жарьте 10 минут, помешивая.
  4. Слейте лишнюю жидкость с квашеной капусты, нарежьте соленые огурцы кубиками. Добавьте капусту, огурцы, изюм и абрикосы к бобам. Жарьте еще 7 минут.
  5. Добавьте мякоть дуриана, соль и перец. Аккуратно перемешайте и готовьте еще 3 минуты, пока дуриан не начнет плавиться и смешиваться с остальными ингредиентами.
  6. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку