Сковородка с тунцом, рисом и овощами
Сытное блюдо из обжаренного риса с консервированным тунцом, зеленым горошком, кукурузой и плавленым сыром.
7,5
6,0
26,0
Ингредиенты
- Рис белый - 150г
- Тунец консервированный - 120г
- Горошек зеленый консервированный - 50г
- Кукуруза консервированная - 50г
- Сыр плавленый - 40г
- Масло подсолнечное - 15г
- Петрушка - 5г
- Укроп - 5г
Приготовление
- Отварите рис до готовности и откиньте на дуршлаг.
- Разогрейте подсолнечное масло на сковороде.
- Выложите на сковороду отварной рис, добавьте горошек и кукурузу, обжаривайте 5 минут.
- Добавьте размятый вилкой тунец и плавленый сыр, перемешивайте до расплавления сыра.
- Посыпьте готовое блюдо мелко нарезанной зеленью петрушки и укропа перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытный и полезный завтрак из овощей и творожной основы, обжаренный на сковороде.
Сытное и ароматное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и грибами, томленое в нежном сметанном соусе с сырной корочкой.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное и простое блюдо из обжаренной куриной грудки, золотистого лука и рассыпчатой гречневой крупы.
Сытное и ароматное блюдо из гречки с обжаренными шампиньонами, красной чечевицей и овощами.
Комментарии
Пока нет комментариев.