Приложение Google Play RuStore

Овощное рагу с курицей в казане

Сытное и ароматное блюдо из обжаренных овощей и куриной грудки, приготовленное в казане.

45 мин
115 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

4,2

Углеводы

10,8

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Картофель - 300г
  • Цветная капуста - 200г
  • Морковь - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Шампиньоны - 150г
  • Горох зеленый - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку кубиками, картофель, морковь и лук очистите и нарежьте средними кусочками. Цветную капусту разберите на соцветия, шампиньоны нарежьте пластинками.
  2. Разогрейте казан с маслом, обжарьте куриную грудку до золотистой корочки.
  3. Добавьте лук и морковь, жарьте 5 минут до мягкости.
  4. Добавьте картофель и шампиньоны, готовьте на среднем огне 10 минут, периодически помешивая.
  5. Добавьте цветную капусту и зеленый горошек, посолите и поперчите.
  6. Накройте казан крышкой и томите на слабом огне еще 10-15 минут до готовности всех овощей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и простое блюдо, приготовленное в казане, где рис пропитывается ароматами обжаренных овощей и сосисок.

Ккал
198
Белки
5,5г
Жиры
6,2г
Углев
29,5г
35 мин Смешанное Жарка 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.