Приложение Google Play RuStore

Курица с рисом и стручковой фасолью на сковороде

Сытное и простое блюдо из обжаренной куриной грудки, рассыпчатого риса и хрустящей стручковой фасоли.

30 мин
189 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

5,0

Углеводы

23,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Рис белый - 150г
  • Фасоль стручковая - 200г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г
  • Зелень петрушки - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите рис до полуготовности (около 10 минут) и откиньте на дуршлаг.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками.
  3. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте курицу до золотистой корочки (около 7 минут).
  4. Добавьте к курице стручковую фасоль и жарьте еще 5 минут.
  5. Добавьте отваренный рис, соль и перец, перемешайте и жарьте все вместе еще 5-7 минут до готовности риса.
  6. Посыпьте готовое блюдо мелко нарезанной зеленью перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.