Приложение Google Play RuStore

Сковородка по-домашнему с курицей и овощами

Сытное блюдо из куриного бедра, обжаренного с картофелем, морковью и луком в соево-кетчупном соусе.

35 мин
165 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

8,5

Углеводы

12,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриные бедра - 300г
  • Картофель - 200г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соевый соус - 20г
  • Кетчуп - 30г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриные бедра небольшими кусочками, картофель — кубиками, морковь — соломкой, лук — полукольцами.
  2. Разогрейте сковороду с подсолнечным маслом и обжарьте курицу до золотистой корочки (около 7 минут).
  3. Добавьте к курице лук и морковь, жарьте еще 5 минут до мягкости овощей.
  4. Добавьте картофель, накройте крышкой и жарьте на среднем огне 15 минут, периодически помешивая.
  5. Влейте соевый соус и добавьте кетчуп, тщательно перемешайте и готовьте еще 5 минут без крышки до готовности картофеля.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.