Запеченная куриная грудка с яблочно-апельсиновым ароматом
Нежная куриная грудка, запеченная с яблоками, апельсиновой цедрой и нотками корицы, подается с гарниром из отварной гречки.
14,5
5,2
15,8
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400г
- Яблоки - 200г
- Апельсины - 100г
- Гречка - 150г
- Масло подсолнечное - 15г
- Масло сливочное - 10г
- Корица - 2г
- Перец черный - 1г
- Лавровый лист - 1г
Приготовление
- Промойте гречку и отварите её до полуготовности.
- Куриную грудку нарежьте порционными кусками, натрите перцем и обжарьте на подсолнечном масле до золотистой корочки.
- Яблоки нарежьте дольками, с апельсина снимите цедру и выжмите немного сока.
- В форму для запекания выложите гречку, сверху распределите курицу, яблоки и сливочное масло.
- Посыпьте всё корицей, добавьте лавровый лист и сбрызните апельсиновым соком.
- Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 25 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСочная свиная вырезка, запеченная с ароматными шампиньонами и сладким болгарским перцем.
Нежная и полезная запеканка из моркови, томленой в молоке с добавлением муки.
Сытная запеканка из консервированной горбуши, картофеля и репы с легким фруктовым акцентом.
Сочная куриная грудка, запеченная в духовке с нежным соусом и твердым сыром, подается с легким салатом из свежих овощей.
Сытное блюдо из запеченной в духовке лапши удон с сочной грудкой индейки и ароматными томатами.
Нежная запеченная куриная грудка, маринованная в греческом йогурте с пикантным сочетанием сладкого ананаса и соленых маслин.
Комментарии
Пока нет комментариев.