Приложение Google Play RuStore

Жареная гречка с горбушей

Сытное блюдо из отварной гречки, обжаренной с консервированной горбушей и пикантным соусом.

25 мин
218 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

11,2

Углеводы

19,8

Ингредиенты

5 продуктов
  • Гречневая крупа - 150г
  • Горбуша консервированная - 240г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Майонез - 30г
  • Соевый соус - 15г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите гречневую крупу до готовности в подсоленной воде, слейте лишнюю жидкость.
  2. Разогрейте подсолнечное масло на сковороде.
  3. Выложите отваренную гречку на сковороду и обжаривайте на среднем огне 3-5 минут до легкой корочки.
  4. Добавьте к гречке размятую вилкой консервированную горбушу вместе с небольшим количеством сока из банки.
  5. Влейте соевый соус и добавьте майонез, тщательно перемешайте все ингредиенты.
  6. Прогрейте блюдо на сковороде еще 2 минуты и подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.