Запеченная гречка с курицей и овощами
Сытное и полезное блюдо из гречневой крупы, нежной куриной грудки, картофеля и брокколи, запеченное в конвекционной печи.
9,5
3,8
16,2
Ингредиенты
- Гречневая крупа - 150г
- Куриная грудка - 300г
- Картофель - 200г
- Брокколи - 150г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Сушеный укроп - 3г
Приготовление
- Промойте гречневую крупу и выложите её в глубокую форму для запекания.
- Нарежьте куриную грудку и картофель небольшими кубиками, брокколи разберите на соцветия.
- Смешайте курицу, картофель и брокколи с маслом, солью, перцем и укропом.
- Выложите овощную смесь поверх гречки в форме, добавьте 350 мл горячей воды.
- Накройте форму фольгой и отправьте в конвекционную печь при 180 градусах на 40 минут.
- Снимите фольгу и запекайте еще 5-10 минут до золотистой корочки на курице.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАппетитная свиная вырезка, запеченная в конвекционной печи вместе с ломтиками картофеля до золотистой корочки.
Сочные куриные бедра, запеченные с картофелем в пикантном кетчупном маринаде в конвекционной печи.
Сытное и полезное блюдо из запеченной курицы с овощами, приготовленное в конвекционной печи.
Нежное филе форели, запеченное с соцветиями брокколи и мягким сыром в конвекционной печи.
Ароматные яичные порции в хрустящей оболочке из бекона, запеченные в конвекционной печи с добавлением свежей зелени.
Запеченные в конвекционной печи куриные крылышки в соусе барбекю, подаваемые с гарниром из спагетти.
Комментарии
Пока нет комментариев.