Приложение Google Play RuStore

Куриная печень с рисом и овощами на сковороде

Сытное и быстрое блюдо из обжаренной куриной печени с овощами и рассыпчатым рисом.

30 мин
198 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

6,5

Углеводы

25,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Рис белый - 150г
  • Печень куриная - 250г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите рис до полуготовности в подсоленной воде, затем откиньте на дуршлаг.
  2. Нарежьте лук кубиками, морковь натрите на терке, печень очистите и нарежьте небольшими кусочками.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте лук и морковь до мягкости (5 минут).
  4. Добавьте печень к овощам и жарьте на сильном огне 5-7 минут до изменения цвета.
  5. Добавьте рис в сковороду, посолите, поперчите, перемешайте и жарьте под крышкой на медленном огне еще 10 минут до готовности риса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.