Приложение Google Play RuStore

Куриная печень с рисом и овощами на сковороде

Сытное и простое блюдо из обжаренной куриной печени с овощами и рассыпчатым рисом.

35 мин
185 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

6,5

Углеводы

22,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Рис белый - 150г
  • Печень куриная - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите рис до полуготовности в подсоленной воде, слейте лишнюю жидкость.
  2. Нарежьте печень небольшими кусочками, лук мелко нашинкуйте, морковь натрите на терке.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте лук и морковь до мягкости (около 5 минут).
  4. Добавьте печень к овощам и жарьте на среднем огне 7-8 минут до готовности печени.
  5. Добавьте в сковороду рис, соль и перец. Перемешайте и обжаривайте все вместе еще 5 минут, чтобы рис пропитался соками.
  6. Снимите с огня и дайте настояться под крышкой 5 минут перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.