Приложение Google Play RuStore

Куриная печень с рисом и овощами на сковороде

Сытное и простое блюдо из обжаренной куриной печени с овощами и рассыпчатым рисом.

35 мин
189 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

6,2

Углеводы

24,1

Ингредиенты

7 продуктов
  • Рис белый - 150г
  • Печень куриная - 250г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите рис до полуготовности в подсоленной воде, слейте лишнюю жидкость.
  2. Нарежьте печень небольшими кусочками, лук мелко нашинкуйте, морковь натрите на терке.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте лук и морковь до мягкости (5-7 минут).
  4. Добавьте к овощам печень и жарьте на среднем огне еще 5-7 минут до изменения цвета.
  5. Выложите рис в сковороду к печени и овощам, добавьте соль и перец.
  6. Перемешайте и жарьте под крышкой на медленном огне еще 10 минут до готовности риса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.