Приложение Google Play RuStore

Куриная печень с рисом и овощами на сковороде

Сытное и быстрое блюдо из обжаренной куриной печени с овощной зажаркой и рассыпчатым рисом.

35 мин
198 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

6,8

Углеводы

24,2

Ингредиенты

7 продуктов
  • Рис белый - 150г
  • Печень куриная - 250г
  • Лук репчатый - 80г
  • Морковь - 80г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите рис в подсоленной воде до готовности, откиньте на дуршлаг.
  2. Нарежьте лук кубиками, морковь натрите на терке, печень очистите и нарежьте небольшими кусочками.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте лук и морковь до мягкости (5-7 минут).
  4. Добавьте печень к овощам, жарьте на сильном огне 5-7 минут до румяной корочки.
  5. Добавьте отваренный рис в сковороду, посолите, поперчите и перемешайте.
  6. Прогрейте все вместе на слабом огне еще 3 минуты и подавайте.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.