Приложение Google Play RuStore

Жареная цветная капуста с сулугуни и яйцом

Сытное и быстрое блюдо из соцветий цветной капусты, обжаренных с яйцом и расплавленным сулугуни.

15 мин
165 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

11,5

Углеводы

5,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Цветная капуста - 300г
  • Сыр сулугуни - 100г
  • Яйца куриные - 120г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

4 шага
  1. Разберите цветную капусту на мелкие соцветия и отварите в кипящей воде 5 минут, затем откиньте на дуршлаг.
  2. Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте соцветия капусты до золотистой корочки.
  3. Взбейте яйца с солью и перцем, залейте ими капусту на сковороде.
  4. Посыпьте сверху натертым сыром сулугуни, накройте крышкой и готовьте на слабом огне 3-4 минуты до расплавления сыра.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.