Приложение Google Play RuStore

Куриные бедра с картофелем в кетчупе

Аппетитные кусочки куриных бедер, обжаренные с картофелем, морковью и луком в пикантном кетчупе.

40 мин
168 Ккал / 100г
Белки

9,0

Жиры

8,5

Углеводы

13,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриные бедра - 500г
  • Картофель - 400г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Кетчуп - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Лук зеленый - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Подготовьте ингредиенты: нарежьте куриные бедра небольшими кусочками, картофель — кубиками, морковь — соломкой, репчатый лук — мелкими кубиками.
  2. Разогрейте сковороду с подсолнечным маслом и обжарьте куриные бедра до золотистой корочки на сильном огне около 7-8 минут.
  3. Добавьте к курице репчатый лук и морковь, жарьте еще 5 минут, помешивая.
  4. Добавьте картофель, убавьте огонь до среднего, накройте крышкой и готовьте 15 минут, периодически помешивая.
  5. Добавьте кетчуп, перемешайте и готовьте еще 5-7 минут до мягкости картофеля.
  6. Перед подачей посыпьте готовое блюдо мелко нарезанным зеленым луком.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.